Yaz aylarının gelmesiyle birlikte doğada geçirilen zamanlar artıyor. Ancak bu keyifli anları gölgeleyebilecek önemli bir tehlike var; keneler. Küçük boyutlarına rağmen ciddi sağlık sorunlarına yol açabilen bu canlılar, özellikle ormanlık alanlarda, piknik yerlerinde ve yeşilliklerin yoğun olduğu bölgelerde sıklıkla karşımıza çıkıyor.
Keneler, insan ve hayvan kanıyla beslenen dış parazitlerdir. Isırıkları genellikle ağrısız olduğu için fark edilmesi zor olabilir. Ancak asıl tehlike, kene ısırığıyla bulaşabilen çeşitli hastalıklardır. Türkiye’de en bilineni ve en çok korkulanı, özellikle kırsal bölgelerde görülen Kırım Kongo Kanamalı Ateşi (KKKA) hastalığıdır. KKKA, yüksek ateş, kas ağrısı, halsizlik gibi belirtilerle başlayıp, ilerleyen vakalarda kanamalara ve ölüme yol açabilen ciddi bir viral hastalıktır.
Peki, kendimizi ve sevdiklerimizi bu tehlikeden nasıl koruyabiliriz?
* Koruyucu Giysiler Giyin: Piknik, kampçılık veya doğa yürüyüşü gibi aktivitelerde açık renkli, uzun kollu giysiler ve uzun paçalı pantolonlar tercih edin. Pantolon paçalarını çoraplarınızın içine sokmak kenelerin vücudunuza ulaşmasını zorlaştırır.
* Kene Kovucu Kullanın: Cildinize ve kıyafetlerinize kene kovucu spreyler uygulayabilirsiniz.
* Vücut Kontrolü Yapın: Doğadan döndükten sonra duş alın ve tüm vücudunuzu dikkatlice kontrol edin. Özellikle diz arkası, koltuk altı, kasık bölgesi, kulak arkası ve saç dipleri gibi nemli ve sıcak yerlere bakmayı unutmayın. Çocukların vücutlarını da titizlikle inceleyin.
* Evcil Hayvanlarınızı Kontrol Edin: Evcil hayvanlarınız da kenelerle temasta olabilir. Düzenli olarak kene kontrolü yapın ve veterinerinize danışarak uygun kene önleyici ürünler kullanın.
* Keneyi Doğru Çıkarın: Vücudunuza yapışmış bir kene fark ederseniz panik yapmayın. Keneyi ezmeden, sıkmadan ve koparmadan bir cımbız yardımıyla deriye en yakın yerden tutarak, nazikçe ve dik bir şekilde yukarı doğru çekerek çıkarın. Çıkardığınız keneyi tuvalete atarak veya yakarak imha edin. Kesinlikle kene üzerine sigara basma, kolonya dökme gibi yöntemler denemeyin, bu durum kenenin kusarak daha fazla virüs bulaştırmasına neden olabilir.
* Sağlık Kuruluşuna Başvurun: Keneyi kendiniz çıkardıktan sonra veya kenenin başı derinizde kalmışsa mutlaka bir sağlık kuruluşuna başvurun. Kene ısırması sonrası kendinizi iyi hissetmiyorsanız, ateş, baş ağrısı, kas ağrısı gibi belirtiler yaşıyorsanız hemen doktora gidin ve kene ısırması öykünüzü belirtin.
Unutmayın, basit önlemlerle kene kaynaklı hastalıklardan korunmak mümkündür. Doğanın tadını çıkarırken sağlığımızı riske atmayalım ve kene konusunda bilinçli olalım. Sağlıklı ve keyifli bir yaz geçirmeniz dileğiyle!
*
Afşin İlçe Sağlık Müdürlüğü
